Herzlich Willkommen bei der Weiterbildungsdatenbank des Fonds Gesundes Österreich.

Es gibt nicht immer nur die freundlichen und netten KollegInnen,
Vorgesetzen und KundInnen. Nein, die Ungehaltenen, Ungeduldigen, NörglerInnen,
QuerulantInnen sorgen immer wieder für schwierige und stressgeladene
Situationen. Das Seminar behandelt den gekonnten Umgang mit herausfordernden
Gesprächssituationen im Arbeitsalltag.

Die positive Psychologie basiert auf einem
Modell, dass der bekannte Psychologe und Glücksforscher Martin Seligman
entwickelt hat. Er geht davon aus, dass man für ein gelungenes Leben sowohl
kurzfristige Glückserlebnisse, als auch Lebenszufriedenheit bzw. Wohlbefinden
braucht. In seiner langjährigen Forschung hat er herausgefunden, dass für das
Wohlbefinden fünf Elemente besonders wichtig sind – positive Gefühle,
Engagement und Aktivität, Sinn und Werte, Zielerreichung/Erfolg und gelungene
Beziehungen zu anderen Menschen. Auf Grundlage dieser fünf Elemente werden den
Teilnehmenden positive Schlüsselerlebnisse vermittelt mit dem Ziel, alle fünf
Elemente zu stärken und dadurch das individuelle Wohlbefinden langfristig zu
erhöhen.  Es geht vor allem darum,
Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit zu steigern, die eigenen Fähigkeiten und
Stärken zu erkennen und zu fördern, die persönliche Resilienz zu steigern,
sowie Kreativität und eigene Lösungswege zu entdecken.

Die gesunde Jause gibt Kindern Kraft und
Energie, um den anstrengenden Schulalltag zu bewältigen. Eine gesunde
Verpflegung kann die Leistungsfähigkeit und Entwicklung von SchülerInnen
fördern sowie Ernährungsproblemen entgegenwirken. Gerade im Kindes- und
Jugendalter wird ein wichtiger Grundstein für das spätere Essverhalten gelegt.

Erfolgreiche Präsentationen wirken über
unterschiedliche Wahrnehmungsbereiche. Unsere Körpersprache, die eingesetzte
Visualisierung der Inhalte, der Redeaufbau und Fragetechniken, die den Einbezug
der ZuhörerInnen fördern, sind wesentliche Faktoren in der
Informationsweitergabe. Eine effiziente Raumgestaltung, die geplante
Choreographie und der spontane Spannungsaufbau mit dem Publikum als auch die
Umwandlung von Lampenfieber in aktive Präsenz unterstützen zusätzlich im
Überzeugungsprozess.

Was tun, um immer öfter zu erleben, dass all dies
fast wie von selbst geht? Denn durch den Zugewinn an Leichtigkeit können wir
unsere Auftritte auch wahrhaftig genießen.

Über den Körper kann eine unerwünschte psychische Verfassung verlassen werden oder eine erwünschte Haltung erzeugt werden. Diese Selbststeuerung ist auch für gelingende Kommunikation unerlässlich.

Inhalte:
Wissenschaftliche Grundlagen und Erkenntnisse aus der Embodiment-Forschung verbunden mit einfachen Übungen, die diese Wechselwirkung erspüren lassen

Theorie der Embodied Communication: Die Wichtigkeit des Körpers und der nonverbalen Kommunikation, vor allem in schwierigen Gesprächssituationen, denn Unsicherheit oder Anspannung werden von gegenüber wahrgenommen

Verbesserung der eigenen Selbstwahrnehmung

Erkennen der eigenen Haltungs-und Bewegungsmuster

Erlernen einfacher praxisbezogener Übungen zu Verbesserung der Selbstwahrnehmung und Selbstregulation

Einbettung der Theorie von Embodiment und Embodied Communication in den Konzepten des ZRM und des PSI

Im Seminar werden die individuellen Rollenvorstellung und ihre
Prägungsmechanismen hinsichtlich des Verhältnisses zur jeweiligen Zielgruppe
vertiefend ausgeleuchtet. Anhand von konkreten Fallbeispielen der Teilnehmenden
erfolgt eine Reflexion der bisherigen Strategien zur Abgrenzung und ein
lösungsorientiertes Entwickeln von weiteren Möglichkeiten.

Inhalt:

Woran scheitern gute Vorsätze? Was ist der “innere Schweinehund”? Wie kann man
sich ressourcenorientiert selbst motivieren? Sich selbst zu managen ist oft die
größte Herausforderung. Oftmals kommen wichtigere Dinge dazwischen oder es gibt
bestimmte Themen, bei denen wir nach Jahren noch immer nicht ins Handeln
kommen. Eine wichtige Ressource, um ins Handeln zu kommen, sind Ziele, die die
Motivation fürs Handeln steigern. Erfahren Sie, wie Selbstmanagement nach dem
Zürcher Ressourcenmodell (ZRM) Sie in Ihrem beruflichen Alltag unterstützen
kann, Ihre persönlichen Ziele schneller und effektiver zu verfolgen und die
Ressourcen fokussierter einzusetzen.

Unsere Stimme, unser Auftreten und unsere
Überzeugungskraft sind geprägt von unserer Lebensgeschichte, von fördernden und
blockierenden Erfahrungen.



Wir lernen, Gedanken klar und einprägsam darzustellen, sie zu verteidigen, für
sie zu werben und andere dafür zu begeistern.

Ressourcenorientierung und die Ausrichtung an Stärken unterstützen
gesundes Aufwachsen von Kindern und Jugendlichen. In der Umsetzung von
Projekten können wir diesen Entwicklungsfokus durch Methoden, Spiele und
Impulse die wertschätzend, kooperationsfördernd, Ich-stärkend sind und das Kind
als biopsychosoziales Wesen begreifen, in den Vordergrund rücken.

Inhalte: 

• Übungen
  und Spiele rund um Potentialentfaltung und Selbststärkung zur psychosozialen
  Gesundheit.
• Wertschätzende
  Kommunikation in Gruppen von Kindern und Jugendlichen spielerisch fördern.
• Ein
  positives Bild vom eigenen Körper fördern.
• Ritualarbeit,
  Erlebnispädagogik und kooperative Gruppenarbeit kennen lernen.

Im Seminar werden basierend auf systemischen Grundüberlegungen zu
Konflikten und an Hand der konkreten Erfahrungen der TeilnehmerInnen mit Hilfe
verschiedener Instrumente Möglichkeiten einer vertieften Analyse der Konflikte
und der Suche nach sinnvollen und realisierbaren Lösungen erarbeitet. Dabei
sollen einerseits hilfreiche Impulse für konkrete Konfliktsituationen der Teilnehmen
entstehen, zugleich aber auch verallgemeinerbare Praktiken für einen
produktiven Umgang mit Konflikten abgeleitet werden.

Ein Seminar zur sozialen Gesundheit mit Gerald Koller

Wir leben und handeln in einer unglaublichen Zahl von
Beziehungen. Viele tragen uns – oft auch ganz unbemerkt. Doch es gibt auch
jene, an oder in denen wir leiden.

Kein Schmerz jedoch ist dumpfer als der der Beziehungsarmut.
Er ist Ursache für Sucht, Stress, Gewalt, Niedergeschlagenheit und
Motivationsverlust.

Die großen Kältepole unserer Lebenswelt werden dort
überwunden, wo der Wind der Aufmerksamkeit und Anerkennung, aber auch der
Bereitschaft zur respektvollen Auseinandersetzung weht. Soziale Gesundheit kann
gerade mit jungen Menschen dort aufblühen, wo Resonanz täglich neu zum
Klimaziel erklärt wird.

Wie können wir präventiv für unsere Gesundheit aktiv werden? Wie lässt sie sich stärken, wenn bereits
Krankheitssymptome auftreten? Wie kann dabei der Geist den Körper unterstützen?

Das Berufsleben, in dem wir einen wesentlichen Teil unserer Lebenszeit verbringen, hat oft großen
Einfluss auf unsere Gesundheit. Die langfristige Grundvoraussetzung für
Gesundheit ist es, eine Balance zwischen den Anforderungen des Berufsalltags
und den vorhandenen persönlichen Ressourcen herzustellen.

Energie zur Förderung des gemeinsamen Lernens

Mit Musik Grenzen überwinden – über sich hinauswachsen!

Musik ist ein höchst erfolgreiches Medium um Kinder, vor allem jene aus schwierigem Umfeld, zu fördern, ihnen zu helfen, ihre Potenziale zu entdecken und zu stärken, und damit zu mehr Chancengleichheit beizutragen.

Aber nicht nur Kinder und Jugendliche sind zu erreichen, auch bei der Arbeit mit Erwachsenen, einzeln oder in Workshops und Vorträgen zeigt der unterstützende Einsatz von Musik und Rhythmus schöne Erfolge.

Die gemeinnützige Organisation Superar (austria.superar.eu) wirkt schon seit vielen Jahren in diesem Feld, speziell für benachteiligte Kinder und verstärkt für Erwachsene.

Im Workshop gibt der musikalische Leiter von Superar Einblick in die Möglichkeiten der Arbeit mit Musik und Rhythmus und vermittelt ein Handwerkszeug, um bei der eigenen Arbeit für und mit Menschen mit Musik und Rhythmus fördernde Energie einzubauen.

Der permanente Zeitdruck beeinträchtigt seelische und körperliche
Gesundheit der Projektleiter und Projektteammitglieder. Prozesse verlaufen
holprig, konfliktreich und vorhandene Ressourcen werden nicht effektiv genützt.

Dieses Seminar ist für Sie
geeignet, wenn/um...

•  
• die Organisation Ihres Lebens und
  Arbeitens selbst in die Hand zu nehmen
• den Umgang mit Zielen und Zeit
  bewusst zu steuern
• realistische
  zeitliche Planung und effektive Abwicklung in Ihrem Team
• sich
  vom fremdbestimmten Zeitopfer hin zu einem steuernden Zeitmanager zu entwickeln
• Ihre
  individuelle Leistungsfähigkeit zu steigern und das GF Projekt „in time“ und in
  entsprechender Qualität fertig zu stellen

Regelmäßige Aufenthalte im Wald tragen zur körperlichen Erholung und Regeneration bei, stärken das Immunsystem, verbessern den Schlaf und haben positive Auswirkungen auf das Nervensystem.
Inzwischen wissen wir um die positive Wirkung von Waldaufenthalten auf die Gesundheit. Wir kennen das japanische „Baden in der Waldluft“ (shinrin yoku) und auch hierzulande sind Projekte und wissenschaftliche Untersuchungen entstanden, die zeigen, dass der Wald gesundheitsfördernde Wirkung hat. Doch wie diese natürliche Ressource für betriebliche Gesundheit, den Gesundheitsbereich oder die Pädagogik nutzen?

Inhaltlich bietet der Wald eine Fülle an Möglichkeiten: von der Waldökologie und ihren systemischen Zusammenhängen, zu Waldarbeit und altem Gebrauchswissen, Überlebensstrategien, über die Ernährung aus dem Wald bis zum Märchen und Geschichten erzählen. Und auch die Themen der Waldbewirtschaftung – Nachhaltigkeit, Resilienz und systemische Ansätze – die sich inzwischen in vielen Unternehmen zeigen, können spannend umgesetzt werden. Denn sie lassen sich im Wald anschaulich und verständlich auf unterschiedlichste Situationen in Unternehmen bzw. das Zusammenwirken der Menschen übertragen.
Ein breites Feld um lebendige neue Projekte zu entwickeln – überraschend, verblüffend und immer mit allen Sinnen.

Gruppen zu kreativen Lösungen verhelfen

Beteiligung ist in aller Munde, dieses Grundprinzip der Gesundheitsförderung wird in den unterschiedlichsten Feldern zunehmend gefordert. Die Erkenntnis, dass mittels einer dialogischen Haltung und Herangehensweise am besten möglichst alle Sichtweisen nachhaltig in die angestrebte Lösung einfließen, setzt sich durch. Dynamic Facilitation ist dabei ein äußerst hilfreiches Instrument zur Mitbestimmung und gemeinsamen kreativen Lösungsfindung.

Die Moderationsmethode „Dynamic Facilitation" fußt auf dem Dialogischen, bietet mit seiner erfolgserprobten Vorgehensweise eine leitende Struktur, die die Bearbeitung schwieriger oder verfahrener Situationen ermöglicht und kreative Lösungen - Durchbrüche - erwartbar macht. Sie eignet sich besonders für die Arbeit mit kleineren Gruppen, deren Mitglieder emotional engagiert sind und ein echtes Interesse an der Lösung ihres Problemes haben.

Dynamic Facilitation entfaltet seine Wirkung, wenn es um eine von allen mitgetragene, wirklich kreative Lösung geht.

Die Teilnehmenden werden im Workshop mit der dialogischen Grundhaltung und der dynamischen Moderationsmethode vertraut und sammeln Erfahrungen für dessen Anwendung im eigenen Bereich.

Das Seminar beinhaltet neben ausführlichen,
methodischen Hintergründen zahlreiche spielerische Übungen,
persönlichkeitstechnische und körpersprachliche Elemente, psychologisch
wirksame Gruppenübungen, sowie Stimm-, Sprech- und Verhaltenstraining. Alle
Inhalte des Trainings lassen sich sowohl im beruflichen Umfeld als auch im
Privatleben um- und einsetzen.

Atemrhythmus = Sprechrhythmus = Lebensrhythmus.

Diese Hypothese wird im Workshop überprüft. Hat
der Atemrhythmus wirklich etwas mit dem Rhythmus des ganzen Lebens zu tun?
Sogar mit der Wirkung auf andere?

Einen Schritt zurücktreten und überprüfen, was
dran ist an dieser Annahme „atmen = sprechen = leben = wirken“. Auf diesem Weg
forschen, entdecken und ausprobieren mit dem Ziel, sich selbst so zu behandeln
wie eine gute Freundin oder einen guten Freund.

Himmelhochjauchzend und zu Tode betrübt!
Kompletter Rückzug oder Emotionalität pur. Wer kennt das nicht in der Arbeit mit
Jugendlichen.

Bei der Umsetzung von Projekten und gemeinsamen
Aktionen sei es im Kontext Schule, Gemeinde oder in anderen Settings gilt es
die passenden Themen und Methoden zu finden, damit sich die Jugendlichen auch
wirklich einbringen.

In diesem Seminar werden Kommunikations- und
Motivationsgrundlagen speziell für den Umgang mit Jugendlichen vorgestellt und
gemeinsam erarbeitet. Es geht darum, aus neuropsychologischer Sicht zu
verstehen, was während der Zeit zum Erwachsen werden im jugendlichen Gehirn an
Umbauarbeit passiert und wie sich diese auswirkt. Mit dem Hintergrundwissen und
den passenden Methoden wird auch das gegenseitige Verständnis und reibungslose
Miteinander gefördert.

Kurzfassung:
In diesem Workshop erstellen Sie anhand eines (eigenen) Praxisbeispiels ihre Anleitung wie Sie gute Gesundheitsinformationen umsetzen. Sie lernen wie Sie komplexe Zusammenhänge einfach darstellen/formulieren.

Inhalte:

Was sind gute Gesundheitsinformationen?
Welche Kriterien gibt es?
Wie setze ich gute Gesundheitsinformationen um?
Best practise Beispiele

Methoden:
Kleingruppenarbeit, Einzelarbeit, Reflexion und Input.

Ergebnissicherung für die Praxis.

Sie haben die Möglichkeit an Ihren persönlichen Praxisbeispielen zu arbeiten.

Spannungen zwischen Menschen sind in der
Zusammenarbeit durch unterschiedliche Wertesysteme, Persönlichkeiten, Ziele,
Interessen und Bedürfnisse selbstverständlich und können eine Chance für
positive Veränderung aber auch eine Belastung sein. Konflikte binden auf jeden
Fall immer Energien, die damit bei der Bewältigung der operativen Arbeit bzw.
des Alltags nicht zur Verfügung stehen.

Konflikte kompetent managen ist somit eine
wesentliche Aufgabe und Notwendigkeit für erfolgreiche Zusammenarbeit und
Kooperation.

In diesem Seminar lernen die TeilnehmerInnen
Konfliktverhalten bei sich und anderen zu erkennen und sinnvoll zu steuern. Die
Dynamik von Konfliktsituationen wird analysiert, es werden Methoden zur
De-Eskalation vorgestellt und Grundlagen der Konfliktmoderation geübt. Dabei
werden Strategien entwickelt, wie komplexe, spannungsgeladene Situationen ziel-
und lösungsorientiert gemanagt werden können.

Einander zu verstehen ist wunderbar,
aber nicht selbstverständlich. Immer wieder entstehen Situationen, in denen
Missverständnisse zu Spannungen und Konflikten führen. Sie werden häufig
weniger von den Gesprächsinhalten ausgelöst, sondern sind zumeist Ergebnis
unklarer Beziehungen und unausgesprochener Gedanken und Gefühle. Vielen
Menschen machen solche Situationen Angst. Doch sie lassen sich auch als Chance
für Entwicklung und Wachstum für uns selbst sehen und für unsere Kommunikation
und unsere Beziehungen zu anderen nutzen. Der Workshop bietet die Möglichkeit,
konkrete Erlebnisse und Herausforderungen aus Alltag und Berufsleben genauer zu
beleuchten und neue Sicht- und Handlungsperspektiven zu entwickeln. Er
vermittelt erfahrungs-orientiert und praxisnah Grundgedanken der Gewaltfreien
Kommunikation nach Marschall B. Rosenberg.

Erfolgreiche
Vortragende brauchen neben ihrer fachlichen Kompetenz noch weitere Fähigkeiten,
um ihr Wissen und ihre Botschaft gut an das Publikum oder die KursteilnehmerInnen
bringen zu können. Das beste Medium ist die Person des/der Vortragenden selbst.
Der Eindruck und die Wirkung, die Vortragende durch ihr Auftreten erzeugen, ist
maßgeblich für die Akzeptanz der vermittelten Inhalte und Themen.



Durch bewussten Einsatz Ihrer Körpersprache, 
Einbinden und Aktivierung der Zuhörerschaft und vor allem durch
Unterstützung mit Visualisierung, werden Sie wirkungsvoller und erfolgreicher
sein.

Als vor 30
Jahren mit der Ottawa Charta der Grundstein für das Konzept der
Gesundheitsförderung gelegt wurde, waren sowohl die gesellschaftlichen als auch
die technologischen Voraussetzungen wesentlich anders als in unserer heutigen
Zeit. Das Seminar versucht, Gesundheitsförderung vor dem Hintergrund der
aktuellen Entwicklungen zu verorten und Strategien für digitalisierte Lebens-
und Arbeitswelten zu entwerfen. Dabei wird auf die aktuell diskutierten
Instrumente und Strategien von 4.0 zurückgegriffen.

Das Phänomen ist wohlbekannt: Menschen, mit gesundheitlichen Problemen wissen dank professioneller Beratung sehr gut, welche Verhaltensveränderungen zu einem gesundheitsorientierten Lebensstil beitragen können. Jedoch, ob Menschen mit chronischen Krankheiten, wie Diabetes, Bluthochdruck, Adipositas oder Rückenprobleme, Überlastete in Familie oder Arbeit oder auch zunehmend isolierte ältere Menschen: Betroffene schaffen es nicht oder nicht ausreichend, entsprechende Gewohnheiten, Automatismen zu verändern und alternative Gewohnheiten zum neuen Alltag zu machen.

Projekte fordern viel Zeit, Geld,
Arbeitsleistung, Teamfähigkeit, kreative Ideen sowie Aufmerksamkeit und
Ausdauer. Um Projekte konstruktiv zu realisieren, braucht es Freude am Tun
sowie Methoden und Planungsinstrumente, die motivieren. Kreativität, neue Ideen
und alternative Zugänge sind dabei der Motor für die tägliche Arbeit.
Kreativität ist uns nicht angeboren, sondern kann von allen gelernt werden,
denn es steckt Methode dahinter.

Im Detail:

Bedeutung des kreativen Schaffens

Möglichkeiten, Kreativitätsprozesse
individuell und in Gruppen zu initiieren

kreative Prozesse sichtbar und so für die
Projektarbeit nutzbar machen

kreative Visualisierungstechniken zur
inhaltlichen und prozessorientierten Projektplanung, -entwicklung, -reflexion
und Selbstevaluation nutzen

interaktive Lehr-, Lern- und
Gruppenarbeitsformen (Mindmapping, Moderationsmethoden, …)

"Wer ein Ziel hat, hat Erfolg!" - dies gilt für Verhandlungen ebenso wie für Entscheidungsprozesse.

Klarheit für sich selbst zu finden und Verständnis für die Sichtweisen und Bedürfnisse der Akteure im Feld zu entwickeln, ist die notwendige Voraussetzung für erfolgreiche Verhandlungen und gute Entscheidungen.

Grundsätzlich schaffen wir über Sprache die Verbindung zu anderen Menschen. Wir unterscheiden dabei Worte, die trennen von Worten, die Verbindung schaffen. Häufig sind wir auch in der Gesundheitsförderung in der Situation, Konflikte lösen oder bei Kolleg/innen unser Unbehagen ansprechen zu müssen. Hier passieren viele Verletzungen. Gleichzeitig wollen wir in schwierigen Situationen im Team, in der Begleitung von Klient/innen professionell agieren.

Inhalte:
» Vertiefung Konfliktmanagement und „Gewaltfreie Kommunikation“
» Wie sag ich es meinem/r Partner/in, Kolleg/in, Klient/in…? – Kritik, innere Konflikte ehrlich und wirksam ansprechen
» Von Kommunikationssperren, die trennen und Empathie, die verbindet; Selbstempathie in Theorie und Praxis
» Vernetzung der Teilnehmer/innen
» Training, Reflexion und Austausch im Forum und in der Kleingruppe

Städtische Angebote im Rahmen der Gesundheitsförderung finden immer häufiger dort statt, wo die Menschen wohnen, leben und arbeiten. Damit soll die Hürde, sich zu beteiligen, so niedrig wie möglich gehalten werden.

Warum nehmen die Menschen unsere Angebote trotzdem nicht an? Was sind die Besonderheiten unserer Zielgruppen und wie kann ich meine Angebote bedürfnisgerecht gestalten? Wie erreiche ich auch schwer erreichbare Zielgruppen? Wie können aktivierende und aufsuchende Angebote in der Nachbarschaft bzw. dem Stadtteil aussehen?

Der Workshop richtet sich an alle, die im städtischen Bereich für die sozialen wie gesundheitlichen Rahmenbedingungen der Menschen, insbesondere der Benachteiligten, wirken möchten.

Widersprüchliche
Anforderungen unter einen Hut bekommen, die Erwartungen des einen enttäuschen
müssen um die Erwartungen des anderen zu erfüllen, in der Klemme stecken dass
man es keinem wirklich recht machen kann … Das gehört oft zum beruflichen und
auch privaten Alltag. In diesem Seminar geht es darum, Konzepte und Methoden
des Umgangs mit solchen Widersprüchen – kennenzulernen  und anzuwenden.
Aufbauend auf einer praktischen Einführung werden gemeinsam mit den
TeilnehmerInnen Strategien zum kreativen Umgang mit widersprüchlichen
Erwartungen entwickelt.

Die Schatzkiste der Psychomotorik für
optimales Lehren - Psychomotorik als

Grundlage für PädagogInnen - ausgewählte
Beispiele aus der Praxis

Psychomotorik verändert Schule und bringt
Freude in den Unterricht. Psychomotorische Lehr- und Lernmethoden zielen
zentral auf eine Stärkung der intrinsischen Motivation ab.

Psychomotorik ist eine Denkweise, eine
Brille, eine Grundhaltung und nicht zuletzt eine Wissenschaft. Dieses Konzept
bietet, kurz gesagt, ein robustes Fundament für die gesamte Pädagogik. Der
Hintergrund zu diesen Überlegungen findet sich (wie so oft) in Antonovskys
Salutogenese, der Wissenschaft zur Entstehung und Erhaltung von Gesundheit.
Auch die psychomotorische Gesundheitsförderung bedient sich dieser Theorie und
gibt potentielle Schutzfaktoren zum Gesundbleiben. Die Beziehungskompetenz zu
sich selber als auch zum sozialen Umfeld trägt wesentlich zum persönlichen und
auch interpersonellen Wohlbefinden bei. Dialogräume werden im Spielerischen aufgemacht
und finden in ungezwungener Umgebung ihre Erprobung. Das gilt gleichermaßen für
jung und älter. Anhand praktischer Aufgaben aus den Bereichen Körpererfahrung,
Rhythmik, Erlebnispädagogik und Musikpädagogik werden die Eckpfeiler der
Psychomotorik erfahrbar gemacht und ein Transfer in den Alltag geschafft. Das
ist für Unternehmen (Betriebspädagogik) genauso
interessant, wie für den Schulbetrieb.

Das Seminar ist, wie einleitend
beschrieben, im Sinne der Psychomotorik aufbereitet und wird auch nach diesen
Kriterien abgehalten – ein Seminar mit etwas Theorie und mehr Praxis.

Menschen, die gemeinsam an Projekten arbeiten,
kommunizieren im Idealfall offen und konstruktiv miteinander. Dort, wo diese
Kommunikation nicht funktioniert, treten Missverständnisse, Verstimmungen und
Schweigen auf. Die fehlende Gesprächsbasis gefährdet das Projekt und führt
unweigerlich in eine Sackgasse. Richtiges Feedback und offene Kommunikation
kann das verhindern und fördert die Qualität des Miteinanders im Team.
Annehmbares Feedback zu geben ermöglicht gerade auch in schwierigen Situationen den Kontakt aufzubauen und
aufrechtzuerhalten. Richtiges Feedback ist damit ein wirkungsvoller Ansatz für
die effektive Konfliktprävention und –bewältigung.

BGF-Projekte sind „Organisationen auf Zeit“ und benötigen
eine strukturierte Vorgangsweise. Unternehmensinterne BGF-Projektleiter/innen
übernehmen damit eine zentrale Aufgabe und sind wesentlich für die erfolgreiche
Umsetzung eines BGF-Projektes verantwortlich. Das Seminar stärkt betriebsinterne
BGF-Projektleiter/innen sowohl in Bezug auf die entsprechenden
BGF-Projektphasen und Projektwerkzeuge, als auch in Bezug auf ihre Rolle als
Motor und Promoter für Gesundheitsförderung in ihrem Unternehmen.

Die
Umsetzung von BGF-Projekten in Klein- und Kleinstbetrie­ben (KKU) weist einige
Besonderheiten auf. In diesem eintägigen Seminar erhalten betriebsin­terne
Akteurinnen und Akteure kompaktes Know-how für die erfolgreiche Umsetzung ei­nes
BGF-Projektes in ihrem Betrieb.

Vom BGF-Projekt zum Betrieblichen
Gesundheitsmanagement

BGF-Projekte sind in einem ersten Schritt gleichsam
„Laborsituationen“, unter denen ein Unternehmen sich mit Gesundheitsförderung
vertraut macht und konkrete Praxiserfahrungen sammelt. Ziel ist jedoch eine
nachhaltige Verankerung des Themas Gesundheit im Sinne eines Betrieblichen
Gesundheitsmanagements. Eine strukturierte Vorgehensweise und die Verbindung
gesetzlicher, freiwilliger und individueller Aufgaben und Angebote haben sich
dabei in der Praxis bewährt.

Das
Mitarbeiter/innengespräch „Anerkennender Erfahrungsaustauch“ in der Praxis

 
 Wertschätzung, Anerkennung und Beteiligung sind
zentrale Gesundheitsressourcen in den Händen von Führungs-verantwortlichen. Der
„Anerkennende Erfahrungsaustausch“ (Geissler 
et.al. 2004, 2007) ist ein vielfach praxiserprobtes und bewährtes
gesundheitsförderliches Mitarbeiter/innengespräch, in dem Mitarbeiter/innen
aktiv als interne Berater/innen für Gesundheit und Arbeitsfähigkeit beteiligt
werden. Gesundheitsbelastungen sowie Gesundheitsressourcen im Betrieb werden
erkundet und Maßnahmen daraus abgeleitet. Der Dialogprozess fördert eine
partnerschaftliche, kooperationsfördernde und wertschätzende Führungsbeziehung
und eignet sich für alle Unternehmensgrößen.   

Gerade
in Klein- und Kleinstbetrieben (KKU) stellt sich die Frage, wie nach einem
BGF-Pro­jekt, Gesundheit als wichtiger Unternehmens­wert nachhaltig verankert
werden kann. Das Seminar verdeutlicht, wie Projekte der Betrieblichen
Gesundheitsförderung in Klein- und Kleinstbetrieben zu einem guten Abschluss
gebracht und betriebliches Gesundheitsmanagement mit den vorhandenen Ressourcen
in einem „gesunden Kleinbetrieb“ verankert werden können.

BGF-Projekte sind „Organisationen auf Zeit“ und benötigen
eine strukturierte Vorgangsweise. Unternehmensinterne BGF-Projektleiter/innen
übernehmen damit eine zentrale Aufgabe und sind wesentlich für die erfolgreiche
Umsetzung eines BGF-Projektes verantwortlich. Das Seminar stärkt betriebsinterne
BGF-Projektleiter/innen sowohl in Bezug auf die entsprechenden
BGF-Projektphasen und Projektwerkzeuge, als auch in Bezug auf ihre Rolle als
Motor und Promoter für Gesundheitsförderung in ihrem Unternehmen.

BGF-Projekte sind in einem ersten Schritt gleichsam
„Laborsituationen“, unter denen ein Unternehmen sich mit Gesundheitsförderung
vertraut macht und konkrete Praxiserfahrungen sammelt. Ziel ist jedoch eine
nachhaltige Verankerung des Themas Gesundheit im Sinne eines Betrieblichen
Gesundheitsmanagements. Eine strukturierte Vorgehensweise und die Verbindung
gesetzlicher, freiwilliger und individueller Aufgaben und Angebote haben sich
dabei in der Praxis bewährt.

Gesundheitszirkel sind ein zentrales
Element der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Durch dieses partizipative
Gruppenverfahren werden Mitarbeiter/innen aktiv in die Betriebliche
Gesundheitsförderung eingebunden und entwickeln konkrete Veränderungsvorschläge.
Die Moderation von Gesundheitszirkel erlangt dabei eine entscheidende Rolle.
Das Seminar vermittelt die wesentlichen Grundlagen und Praxiswerkzeuge für
interne Gesundheitszirkelmoderator/innen und stärkt diese in der Umsetzung
ihrer Funktion.

Vom BGF-Projekt zum Betrieblichen
Gesundheitsmanagement

BGF-Projekte sind in einem ersten Schritt gleichsam
„Laborsituationen“, unter denen ein Unternehmen sich mit Gesundheitsförderung
vertraut macht und konkrete Praxiserfahrungen sammelt. Ziel ist jedoch eine
nachhaltige Verankerung des Themas Gesundheit im Sinne eines Betrieblichen
Gesundheitsmanagements. Eine strukturierte Vorgehensweise und die Verbindung
gesetzlicher, freiwilliger und individueller Aufgaben und Angebote haben sich
dabei in der Praxis bewährt.

BGF-Projekte sind „Organisationen auf Zeit“ und benötigen
eine strukturierte Vorgangsweise. Unternehmensinterne BGF-Projektleiter/innen
übernehmen damit eine zentrale Aufgabe und sind wesentlich für die erfolgreiche
Umsetzung eines BGF-Projektes verantwortlich. Das Seminar stärkt betriebsinterne
BGF-Projektleiter/innen sowohl in Bezug auf die entsprechenden
BGF-Projektphasen und Projektwerkzeuge, als auch in Bezug auf ihre Rolle als
Motor und Promoter für Gesundheitsförderung in ihrem Unternehmen.

VERNETZUNGSSEMINAR - GESUNDHEITSZIRKELMODERATION

„Digitale Methoden im Gesundheitszirkel“

·        
Digitale Methoden für Gesundheitszirkel kennen lernen und
ausprobieren

·        
Rahmenbedingungen für einen erfolgreichen Einsatz

·        
Erfahrungsaustauch

Aufgrund des demografischen Wandels gibt es eine zunehmende
Anzahl von Mitarbeiter/innen die in den Ruhestand gehen. Der
Übergang vom Berufsleben – der längsten Phase des Lebens - in den Ruhestand,
ist einer der gravierendsten Einschnitte im Leben und stellt für viele
Betroffene eine Belastungssituation dar. Um den Übergang in die nächste
Lebensphase gut zu bewältigen, gibt eine
gemeinsame persönlichkeitsstärkende und ressourcenaktivierende Reflexion eine
wichtige Orientierung für die anstehenden Aufgaben für sich selbst und im Team.
Aktives Gestalten des Übergangs vom Erwerbsleben in den Ruhestand kann durch
Führungskräfte gefördert werden, durch ihre Vorbildfunktion wird Wertschätzung
vermittelt, sowie Bindung und Voraussetzungen für den internen Wissenstransfer geschaffen.

BGF-Projekte sind in einem ersten Schritt gleichsam
„Laborsituationen“, unter denen ein Unternehmen sich mit Gesundheitsförderung
vertraut macht und konkrete Praxiserfahrungen sammelt. Ziel ist jedoch eine
nachhaltige Verankerung des Themas Gesundheit im Sinne eines Betrieblichen
Gesundheitsmanagements. Eine strukturierte Vorgehensweise und die Verbindung
gesetzlicher, freiwilliger und individueller Aufgaben und Angebote haben sich
dabei in der Praxis bewährt.

Das Mitarbeiter/innengespräch als
Gesundheitsressource vorbereiten und erfolgreich umsetzen

Je nach beruflicher
Lebensphase stehen bei Mitarbeiter/innen andere Fähigkeiten, Ziele und
Bedürfnisse im Vordergrund. Führungskräfte, die im Rahmen von Mitarbeiter/innenjahresgesprächen
bewusst darauf eingehen und mit den Mitarbeiter/innen lebensphasenorientierte
Arbeitsformen und Entwicklungsperspektiven vereinbaren, tragen zur optimalen
Nutzung des Leistungspotenzials der Mitarbeiter/innen, zu deren Gesundheit und
WORK-LIFE-Balance bei und positionieren ihr Unternehmen als
gesundheitsfördernder und attraktiver Arbeitgeber für alle Generationen.

Gesundheitszirkel
professionell moderieren

Gesundheitszirkel sind ein zentrales
Element der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Durch dieses partizipative
Gruppenverfahren werden Mitarbeiter/innen aktiv in die Betriebliche
Gesundheitsförderung eingebunden und entwickeln konkrete Veränderungsvorschläge.
Die Moderation von Gesundheitszirkel erlangt dabei eine entscheidende Rolle.
Das Seminar vermittelt die wesentlichen Grundlagen und Praxiswerkzeuge für
interne Gesundheitszirkelmoderator/innen und stärkt diese in der Umsetzung
ihrer Funktion.