Lebensmitte – Lebensfülle – Life Balance durch das Leben wichtiger Werte – Ein Reflexionsseminar für Menschen mit einigen Jahren an Lebens- und Berufserfahrung

Der Beginn der zweiten Berufshälfte ist für viele eine Zeit der Bilanzierung, der Reflexion und Fokussierung auf eine sinnvolle Gestaltung der Zeit in der Arbeit. Man schaut auf etliche Jahre Arbeit und viel Erfahrung zurück und hat noch einige Jahre im Beruf vor sich. Zeit wird (oft erstmals) als begrenztes Gut erfahren und rückt in stärker in den Fokus der Aufmerksamkeit. Man will seine Zeit mehr denn je mit Sinn erfüllen, bewusster wichtige Werte leben, ein erfülltes Berufsleben haben und dieses mit dem Privatleben in Balance bringen. Es ist Zeit sich auf die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten zu besinnen und diese auch für etwaige Veränderungen einzusetzen. Das braucht auch Mut zu sich und seinen Wünschen zu stehen.

Zielgruppe:

Dieses Reflexionsseminar richtet sich an Berufstätige, die schon einige Jahre an Lebens und Berufserfahrung hinter sich haben und sich bewusst mit den folgenden Jahren auseinandersetzen wollen.

Ziel:

·         Das Besinnen auf die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen auf Grund der Lebens- und Berufserfahrung und diese zu nutzen für die weitere Entwicklung.

·         Impulse für positive Veränderungen aufzuspüren und Zugang zur Energie für Veränderung zu finden

Inhalte:

·         Einstieg in das Wertethema

·         Persönliches Werteprofil (Werte-Kaleidoskop) erarbeiten

·         Zeichen einer etwaigen Inbalance erkennen lernen und Ausgewogenheit im Leben zwischen wichtigen Lebensbereichen suchen

Methoden:

·         Kurze theoretische Impulse

·         Anleitungen zur Selbst Reflexion

·         Dialog in der Gruppe

·         Das eigene „Lebenshaus“ erstellen