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Salutogenese & Resilienz – Förderung von Widerstandskraft und Flexibilität
Veranstaltungs-ID: 14700101
- Kategorie: Fachliche Weiterbildung
- Ort: Steiermark, 8020 Graz, Idlhofgasse 74, Jugend- und Familiengästehaus Graz
- Termin: 11.03.2014, 09:00 bis 12.03.2014, 17:00
- Referent/in: Helga Pesserer
- Anmeldeschluss: 18.02.2014
- Gebühr: € 75,00
- Stornogebühr vor Ablauf der Frist: € 75,00
Kurzbeschreibung
„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen glücklich zu sein“ (Voltaire) Neben dem Paradigma der Salutogenese, erlebt in letzter Zeit das Konzept der Resilienz eine Renais-sance. Dies nicht zuletzt vor dem Hintergrund, dass „Resilienz“ in den Gesundheitswissenschaften die Fähigkeit eines Individuums bzw. Settings bezeichnet, in Krisen, Übergangssituationen und Wand-lungsprozessen gesund und Handlungsfähig zu bleiben. Inhalte: • Das Konzept der Resilienz – die Kraft der inneren Stärke • 7 Faktoren der Resilienz • Optimismus • Akzeptanz und Realitätssinn • Lösungsorientierung • Verlassen der Opferrolle • Übernehmen von Verantwortung • Netzwerkorientierung • Zukunftsplanung und -gestaltung
Langbeschreibung
Zielgruppe: Das Seminar wendet sich an Gesundheitsförderer/innen, die das ressourcenfördernde Konzept der Resilienz näher kennenlernen möchten und die eigenen positiven Widerstandskräfte und gesundheitsfördernden Ressourcen in ihrem jeweiligen Handlungsfeld reflektieren wollen. Ziele: • Kennenlernen von unterschiedlichen Resilienzmodellen • Praktische Umsetzung von Resilienz persönlich und in Teams • Ermittlung des eigenen Resilienzprofils • Erkennen von resilienzfördernden Ressourcen • Tools zur Stärkung der Resilienz • Erarbeitung von Strategien für ausgewählte Resilienzpotentiale Methoden: Fachspezifische Inputs, Einzel und – Gruppenarbeiten, Kreative und lösungsorientierte Interventionen, multimediale Zugänge