In
diesen zwei Seminartagen werden die Basics der Visualisierung vermittelt und es
wird am eigenen Schriftbild gefeilt und neue Schriftarten kennengelernt. Die
Teilnehmenden steigen in die Materie „Sketchnotes“ ein, erlernen Schritt für
Schritt Aufbau, Komposition und Herangehensweise zur Umsetzung von visuellen
Notizen. Der dafür benötigte Bildwortschatz wird auf- und ausgebaut.

Inhalte:

• der Weg vom Inhalt/Thema
  zum Bild
• der Einsatz von Farben und
  Formen
• die Gestaltung von Schrift
  und Schriftbild
• das Highlighten,
  Hervorheben und Strukturieren von Inhalten
• Zeichnen von Menschen
• Auf- und Ausbau des
  eigenen Bildwortschatzes/Bildbibliothek

Die Stärkung von persönlicher und sozialer Gesundheitskompetenz verbunden mit einer systematischen Politik, die auf die Verbesserung von Gesundheitsdeterminanten und den Abbau von gesundheitlicher Ungleichheit abzielt. Strategische Schlüsselpunkte sind dabei die salutogenetische Perspektive, Empowerment und Selbstbestimmung sowie die Intersektoralität (Altgeld und Kickbusch 2012).

Die Stärkung von persönlicher und sozialer Gesundheitskompetenz verbunden mit einer systematischen Politik, die auf die Verbesserung von Gesundheitsdeterminanten und den Abbau von gesundheitlicher Ungleichheit abzielt. Strategische Schlüsselpunkte sind dabei die salutogenetische Perspektive, Empowerment und Selbstbestimmung sowie die Intersektoralität (Altgeld und Kickbusch 2012).

Der Beginn der zweiten
Berufshälfte ist für viele eine Zeit der Bilanzierung, der Reflexion und
Fokussierung auf eine sinnvolle Gestaltung der Zeit in der Arbeit. Man schaut
auf etliche Jahre Arbeit und viel Erfahrung zurück und hat noch einige Jahre im
Beruf vor sich. Zeit wird (oft erstmals) als begrenztes Gut erfahren und rückt
in stärker in den Fokus der Aufmerksamkeit. Man will seine Zeit mehr denn je
mit Sinn erfüllen, bewusster wichtige Werte leben, ein erfülltes Berufsleben
haben und dieses mit dem Privatleben in Balance bringen. Es ist Zeit sich auf
die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten zu besinnen und diese auch für etwaige
Veränderungen einzusetzen. Das braucht auch Mut zu sich und seinen Wünschen zu
stehen.

Mit Mobbing kann eine Situation beschrieben werden, in der ein Konflikt
eskaliert ist und

Einzelpersonen wie auch der jeweiligen Einrichtung oder Firma schadet.

Betroffene können sich aus dieser Situation selbst nur schwer befreien
und brauchen professionelle Unterstützung.

In dieser Fortbildung steht neben der Vermittlung des
notwendigen fachlichen Wissens

(insb. neue Formen von Mobbing) der praktische Umgang mit Mobbing in

betroffenen pädagogischen Einrichtungen und Unternehmen im Vordergrund.

Im Zentrum des Seminars stehen
Teamspiele und Bewegungstechniken, die die Kooperationsfähigkeit in Gruppen
fördern und gemeinsame Wissensprozesse auflockern. Spielerische Methoden
unterstützen auch die Kommunikation unter Menschen verschiedener Herkunft und
unterschiedlicher Bildungsschichten. Einerseits wird der gesundheitsförderliche
Aspekt der Alltagsbewegung (aktive Kurzpausengestaltung) in sozialen
Zusammenhängen erarbeitet und andererseits erfahren die TeilnehmerInnen eine
breite Palette von Bewegungsformen (Moderationsteamspiele,
Skulpturentheater,  Rückentraining, Qi
Gong,…), die allein und gemeinsam 
Abwechslung bieten. Entspannungstechniken wie Atemübungen, kreative
Visualisierungstechniken und energetische Übungen runden die Gestaltung von
Einstiegen, Übergängen, inhaltlicher Vertiefung der Sachthemen und
Abschlussreflexionen in Gruppen ab. 

Einander zu verstehen ist wunderbar,
aber nicht selbstverständlich. Immer wieder entstehen Situationen, in denen
Missverständnisse zu Spannungen und Konflikten führen. Sie werden häufig
weniger von den Gesprächsinhalten ausgelöst, sondern sind zumeist Ergebnis
unklarer Beziehungen und unausgesprochener Gedanken und Gefühle. Vielen
Menschen machen solche Situationen Angst. Doch sie lassen sich auch als Chance
für Entwicklung und Wachstum für uns selbst sehen und für unsere Kommunikation
und unsere Beziehungen zu anderen nutzen. Der Workshop bietet die Möglichkeit,
konkrete Erlebnisse und Herausforderungen aus Alltag und Berufsleben genauer zu
beleuchten und neue Sicht- und Handlungsperspektiven zu entwickeln. Er
vermittelt erfahrungs-orientiert und praxisnah Grundgedanken der Gewaltfreien
Kommunikation nach Marschall B. Rosenberg.

Widersprüchliche
Anforderungen unter einen Hut bekommen, die Erwartungen des einen enttäuschen
müssen um die Erwartungen des anderen zu erfüllen, in der Klemme stecken dass
man es keinem wirklich recht machen kann … Das gehört oft zum beruflichen und
auch privaten Alltag. In diesem Seminar geht es darum, Konzepte und Methoden
des Umgangs mit solchen Widersprüchen – kennenzulernen  und anzuwenden.
Aufbauend auf einer praktischen Einführung werden gemeinsam mit den
TeilnehmerInnen Strategien zum kreativen Umgang mit widersprüchlichen
Erwartungen entwickelt.

Vernetzung
ist eines der Grundprinzipien der Gesundheitsförderung. Die angebotenen
Vernetzungs- und Auffrischungsseminare bieten die Möglichkeit der Auffrischung,
der inhaltlichen Vertiefung, des Praxisaustusches, sowie einer inhaltlichen
Erweiterung und Stärkung durch erfahrene Kolleg/innen aus anderen Unternehmen.

Zielgruppe:

Innerbetriebliche BGF Akteure aller
Betriebsgrößen sowie Absolvent/innen der Seminare BGF-Projektleitung - Basis und
/ oder Nachhaltigkeit und der Seminare Gesundheitszirkelmoderation, die bereits
Erfahrung in der Umsetzung von BGF-Projekten bzw. in der Moderation von
Gesundheitszirkeln haben und an innovativen Impulsen, neuen oder vertiefenden
Ideen oder anderen Sichtweisen interessiert sind.

Führungskräfte spielen eine zentrale Rolle bei
der erfolgreichen Umsetzung von BGF Projekten. Der eintägige Workshop basiert
auf dem Ansatz, dass die Gestaltung der Führungsrolle nicht nur maßgebliche Aus­wirkungen
auf die Gesundheit der Beschäftig­ten, sondern auch auf die persönliche Gesund­heit
von Führungskräften hat. Gesundheit muss daher als eine nicht delegierbare
Führungsauf­gabe angesehen werden, die über den individuellen Führungsstil
hinausreicht und zentraler Bestandteil einer gesunden Organisa­tionskultur ist.

Gesundheitszirkel
sind ein zentrales Element der betrieblichen Gesundheitsförderung. Durch dieses
partizipative Gruppenverfahren werden Mitarbeiter/innen aktiv in die
Betriebliche Gesundheitsförderung eingebunden und entwickeln konkrete
Veränderungsvorschläge. Die Moderation von Gesundheitszirkel erlangt dabei eine
wesentliche Rolle. Das Seminar vermittel die wesentlichen Grundlagen und
Praxiswerkzeuge für interne Gesundheitszirkelmoderator/innen und stärkt diese
in der Umsetzung ihrer Funktion.

BGF-Projekte sind „Organisationen auf Zeit“ und benötigen
eine strukturierte Vorgangsweise. Unternehmensinterne BGF-Projektleiter/innen
übernehmen damit eine zentrale Aufgabe und sind wesentlich für die erfolgreiche
Umsetzung eines BGF-Projektes verantwortlich. Das Seminar stärkt betriebsinterne
BGF-Projektleiter/innen sowohl in Bezug auf die entsprechenden
BGF-Projektphasen und Projektwerkzeuge, als auch in Bezug auf ihre Rolle als
Motor und Promoter für Gesundheitsförderung in ihrem Unternehmen.

Die
Umsetzung von BGF-Projekten in Klein- und Kleinstbetrie­ben (KKU) weist einige
Besonderheiten auf. In diesem eintägigen Seminar erhalten betriebsin­terne
Akteurinnen und Akteure kompaktes Know-how für die erfolgreiche Umsetzung ei­nes
BGF-Projektes in ihrem Betrieb.

Gesundheitszirkel sind ein zentrales
Element der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Durch dieses partizipative
Gruppenverfahren werden Mitarbeiter/innen aktiv in die Betriebliche
Gesundheitsförderung eingebunden und entwickeln konkrete Veränderungsvorschläge.
Die Moderation von Gesundheitszirkel erlangt dabei eine entscheidende Rolle.
Das Seminar vermittelt die wesentlichen Grundlagen und Praxiswerkzeuge für
interne Gesundheitszirkelmoderator/innen und stärkt diese in der Umsetzung
ihrer Funktion.